МБУК "ВОЛЬНО-ДОНСКОЙ СДК"

В Вольно-Донском СДК прошла беседа «Преодолеваем тревогу и стресс». Культорганизотар Шевченко Е.Ю. рассказала ребятам что такое тревога и стресс и как с ним бороться, какие правила нужно соблюдать чтобы наладить сон. Ребята усвоили все правила борьбы с тревогой и стрессом. Усвоили рекомендации, как необходимо вести себя в таких ситуациях.